{"id":1282,"date":"2021-04-22T14:25:38","date_gmt":"2021-04-22T14:25:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/?p=1282"},"modified":"2021-04-22T14:26:35","modified_gmt":"2021-04-22T14:26:35","slug":"wie-nuetzlich-ist-ein-stufenweises-physiotherapieprogramm-bei-knieschmerzen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/?p=1282","title":{"rendered":"Wie n\u00fctzlich ist ein stufenweises Physiotherapieprogramm bei Knieschmerzen?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/figure-1691868_1280.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/figure-1691868_1280-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1283\" width=\"420\" height=\"279\" srcset=\"http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/figure-1691868_1280-1024x682.jpg 1024w, http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/figure-1691868_1280-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/figure-1691868_1280-768x512.jpg 768w, http:\/\/www.rheumaberatung.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/figure-1691868_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Hintergrund<\/strong>: Es ist bekannt dass gezielte Physiotherapie Knieschmerzen bei Arthrose g\u00fcnstig beeinflussen kann. Allerdings wird Physiotherapie oft nicht verschrieben oder der Zugang zur Therapie ist manchmal nicht m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ziel:<\/strong> In dieser amerikanischen Studie wurde ein stufenweises Vorgehen bei Knieschmerzen und Physiotherapie untersucht. In einem ersten Schritt sollte ein Internet basiertes Programm befolgt werden. Zeigten die Probanden nach 3 Monaten keinen Erfolg, wurde in einem 2. Schritt ein Telephon unterst\u00fctztes Programm durchgef\u00fchrt. Falls diese Intervention auch keinen Erfolg zeigte wurde in einem 3. Schritt ein pers\u00f6nlich begleitetes Therapieprogramm durchgef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Resultate:<\/strong> 350 Probanden mit Kniearthrose und Schmerzen (gr\u00f6sser 3 auf der VAS) wurden im Verh\u00e4ltnis 2:1 randomisiert \u2013 entweder zum 3 stufigen Programm oder zu einem Kontrollprogramm bei dem die Probanden nur Informationsmaterial per e-mail erhielten.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei der Interventionsgruppe kamen 65% der Probanden bis zur Stufe 2 und 35% bis zur Stufe 3.<\/p>\n\n\n\n<p>9 Monate nach Beginn wurden die Probanden nachkontrolliert, wobei die Interventionsgruppe in der WOMAC Skala (diese misst Schmerz, Steifigkeit und Funktion) sich um 5,5 Punkte von 96 verbesserte, w\u00e4hrend die Kontrollgruppe sich um 1.4 Punkte verschlechterte (1).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Schlussfolgerung:<\/strong> Diese Studie zeigt, dass ein gezieltes stufenweises Physiotherapieprogramm auch noch wirksam ist bei Internetanleitung und Telephon Unterst\u00fctzung. Dies kann hilfreich sein, wenn die Patienten keinen Zugang zur pers\u00f6nlichen Physiotherapie haben oder aus anderen Gr\u00fcnden ( wie z.B. in der Covid Pandemie) das Haus nicht verlassen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li>Allen KD et al. Stepped exercise program for patients with knee osteoarthritis: a randomized controlled trial. Ann Intern Med 2020 Dec29;<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hintergrund: Es ist bekannt dass gezielte Physiotherapie Knieschmerzen bei Arthrose g\u00fcnstig beeinflussen kann. Allerdings wird Physiotherapie oft nicht verschrieben oder der Zugang zur Therapie ist manchmal nicht m\u00f6glich. Ziel: In dieser amerikanischen Studie wurde ein stufenweises Vorgehen bei Knieschmerzen und Physiotherapie untersucht. In einem ersten Schritt sollte ein Internet basiertes Programm befolgt werden. 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